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新着ちょこっとレシピ

タコとみょうがのワサビ醤油和え

■材料 (4人分)

ゆでだこ 約120g、オクラ 4本、みょうが 2個、かつおぶし 1パック、刻みのり 適量
≪調味料の材料≫
醤油 大さじ1、わさび(チューブ) 小さじ1/2

牛乳でかんたん♪マンゴー・ラッシー

■材料 (2~3人分)

プレーンヨーグルト 200ml、牛乳 200ml、レモン汁 小さじ2、砂糖 大さじ2
≪飾り用≫
※マンゴー(缶詰) 適量、※ミント 2枚

アプパラとパプリカの塩昆布和え

■材料 (4~5人分)

赤パプリカ 1個、黄パプリカ 1個、アスパラ 3本、塩昆布(細切り) 適量、オリーブオイル 大さじ2

カットサラダと揚げ天のめんつゆマヨサラダ

■材料 (4人分)

プ市販のカットサラダ(お好みの)1袋、プロセスチーズ(ブロック型)2個、さつま揚(レンコン)適量、揚げ天(天かす)適量
≪ドレッシングの調味料≫
めんつゆ 大さじ2、マヨネーズ 大さじ1